Ibland är det svårt att komma igång, eller kanske inte att komma igång för det där ”jag börjar på måndag” eller ”1:a januari, då”!… Det brukar ju faktiskt fungera! Ett tag…
Här går det trögt… Jag har kommit upp i träningsmängden en träning/vecka, vilket i och för sig är bättre än en träning var tredje vecka men det är långt ifrån vad jag vill och vad jag behöver för att må bra. Jag har därför tecknat upp mig för en ny period för mamma fitness. Visserligen bara för en månad till att börja med, men jag tror att det ska räcka och gör det inte det så är det bara att förlänga. Robban frågade om jag ser det som ett misslyckande, att jag måste ta hjälp igen för att få till rutiner etc. Men så ser jag det inte alls. Varför inte ta hjälp, när hjälp finns att få? Jag behöver skaffa mig nya rutiner då jag numera har ett jobb där det inte finns så många rutiner, där i stort sett alla dagar ser olika ut. Jag behöver tips på matlådor att äta i bilen/på väg utan att värmas upp men som inte är kalla (typ mattermos) och jag behöver en spark i baken. För mig funkar det kanon att ”rapportera” allt jag ätit och få input på det, samt att rapportera den träning jag gjort. Hoppas jag får lika bra PT denna gång!
Det ”märkliga” är att det hjälper bara att anmäla sig! Jag anmälde mig den 16 januari och sen dess har jag i kapat mitt godisätande rejält (6 bitar på hela tiden!) och ni ska veta att frestelserna är många! Och lättillgängliga!

Fredag eftermiddag

Måndag förmiddag fylldes det på…

Gaaanska mycket extra i en enorm behållare bredvid

Några dagar senare kom det mer
Trots den senaste tidens frestelser har jag redan gått ner ett par kg! Försöker tänka mer på vad jag äter när jag äter ute, ta med matlåda någon gång i veckan i vart fall och så inte äta godis/bullar etc. Förra veckan tränade jag två gånger, både måndagen och fredagen! Och allt jag har gjort är att anmäla mig! Amazing!
Då är vi två! Kör ett tränings/kostprogram F15. Lycka till!
GillaGilla
Vad roligt!
Jag har precis fått mitt kostschema och tillgång till receptbas och loggning etc. Nu väntar jag på träningsschema. Blir spännande! 🙂
Lycka till!
GillaGillad av 1 person