Category Archives: Löpning
Det går trögt…
Det går trögt att komma igång med kost och träning… Bestämmer mig ofta men kommer av mig innan jag börjat. De snabba kolhydraterna intas fortare än fortast och det slinker ner ett par lussebullar här och en pepparkaka eller choklad … Fortsätt läsa
Axxa – från rehab till uppbyggnad
I början av semestern åkte jag och Axxa tillbaka till sjukgymnasten/fysioterapeuten Charlotte på Animalen för uppföljning. Vi kommer att ses med regelbundna mellanrum för uppföljning och planering av Axxas fortsatta fysträning. Vi insåg båda två att operationen tagit väldigt hårt … Fortsätt läsa
Älskade onsdagar!
Jag älskar mina onsdagar! Det är enda dagen i veckan jag har dubbla träningspass inplanerade. På lunchen kör jag ett pass styrketräning där det under maj och juni har stått överkropp på schemat; rygg, axlar, triceps, biceps och lite bröst. … Fortsätt läsa
Det är inte alltid
man känner för att träna… Jag hade tänkt springa en sväng i lördags men så regnade det… Bestämde mig för att avvakta bättre väder, springa i ösregn kändes sådär… Vid 18-tiden sa Robban att det blir nog inte bättre än … Fortsätt läsa
Förutfattade meningar
Har ni tänkt på hur många förutfattade meningar man har? Då tänker jag inte på vad man eventuellt tycker, tänker eller tror om andra, utan om de förutfattade meningar man har om sig själv! Jag upptäcker nya hela tiden och jag … Fortsätt läsa
Anna & Axxa och så Chewie förstås 